ジム始めた三十路男の体重記録2020前編

どうも、ばぶです。

ジム始めた男の体重記録2020Fooooooooooo！！！！！！！！！！

盛り上がってんなオイ！！！フウウウウゥ！

どんな運動してんだい？メーン？

俺のメニューはこれだ

適当に筋トレ２０分

ランニング２０分

深く考えずに運動しておるぞ

測定条件

週２くらいの運動

食事は適当

飲酒する

たまに２週間くらいサボるときもある

というわけでさっそく

体重の推移をみてみましょう

このようになっています

読者「おいふざけんな体重減るどころかフエ点じゃねーかよ」

おっとこれはだめですね。僕がジムかつを真面目にやってないと思っていますね？？？

これをみてください

なななんと。。。

体脂肪が減って、筋肉が増えていたのです・・・！

読者「すごすぎる・・・！（このグラフちょっとズルくないか？）」

ぼく「えっへん」

今後も運動がんばるぞ